Costumamos ouvir e falar sobre perdão constantemente, mas nem sempre entendemos o verdadeiro significado dessa palavra mágica. Muitas vezes, associamos o perdão a questões religiosas, e outras vezes pode até ser mal vista devido a associação a um ato de submissão, quando na verdade é um ato libertador. Mas, ainda sim, a pergunta que fica …
Diferente do que esse palavrão sugere, o Ho’oponopono é uma técnica havaiana de perdão, que carrega um grande significado e praticá-la é muito mais simples do que parece. São apenas quatro frases nesse mantra: “Sinto muito”, “Me perdoe”, “Eu te amo” e “Sou grato”. A primeira impressão é que elas são aquelas palavrinhas mágicas que …
Considerado o pilar para desenvolvermos competências como o autoconhecimento, autoconfiança e, principalmente, autoestima, o amor-próprio é o mais importante de todos os amores. O que não poderia ser diferente, afinal, antes de amar qualquer outra pessoa é preciso amar a si mesmo. Podemos dizer, inclusive, que aprender a aceitar cada uma de nossas características é …
Amor próprio: o caminho certo para uma vida saudável e harmoniosa Leia mais »
E aí? Quer entender como criar novas formas de conexão para assim, viver um relacionamento com mais intimidade, intensidade e verdade? O seu relacionamento está passando por um momento complicado e você quer entender porque isso aconteceu e como reverter a situação? Essa sintonia é realmente algo essencial para qualquer relacionamento. Porém, será que é …
Como criar conexão no relacionamento? Conheça os segredos não revelados! Leia mais »
Inegavelmente, não há dúvidas quanto aos benefícios da energia sexual para nosso corpo e mente. Inclusive, engana-se quem somente enxerga a energia sexual como uma conjunção apenas física ou carnal. Pelo contrário, no momento da relação sexual a energia dos parceiros é compartilhada e, além da base energética propriamente dita, emoções, pensamentos, e até questões …
Energia sexual e vital: Potencialize a sua energia sexual usando os segredos do tantra Leia mais »
Massagem tântrica: a verdadeira conexão que o seu corpo precisa E aí? procura novas formas de se relacionar com seu corpo e sua própria sexualidade? Quer resgatar a habilidade de se olhar, tocar e sentir o próprio corpo? Bom, se é isso que você realmente procura saiba que você está no lugar certo. Nesse artigo …
Massagem tântrica: a verdadeira conexão que o seu corpo precisa Leia mais »
A meditação pode ser uma porta de entrada para encontrar o equilíbrio entre corpo e mente que tanto procuramos em nosso dia a dia. Isso porque, por meio desta técnica, seja ela guiada, com especialistas te mostrando o passo a passo, ou por conta própria, é possível focar sua mente e concentração no presente e …
Meditação: 12 aplicativos para iniciar a prática Leia mais »
Gratidão é uma palavra simples, mas que carrega um grande significado. Entendemos por gratidão o sentimento literal de agradecimento a quem nos concede um ato de bondade, seja ele relacionado a um favor, a um ser superior e divino ou até por alguma conquista pessoal e profissional. Ou seja, pode-se dizer que seria o sentimento …
Gratidão: saiba os benefícios de praticá-la todos os dias Leia mais »