Se você chegou até aqui é porque, muito provavelmente, tem interesse em entender um pouco mais sobre o Tantra. Não é mesmo?
Inclusive, talvez você já tenha pesquisado inúmeros artigos e vídeos na internet, porém ainda não conseguiu entender o seu real significado.
Bom, se esse é o seu problema, não se preocupe, pois nesse artigo vou tirar todas as suas dúvidas.
O objetivo desse artigo é justamente esclarecer o real significado do Tantra e trazer também algumas reflexões sobre o assunto.
Preparada(o)?
Para facilitar a sua leitura, o artigo foi dividido da seguinte forma:
- Tantra: afinal, qual é o seu significado?
- Tantra e a expansão da consciência: a importância do despertar
- Terapia Tântrica: um verdadeiro leque de opções
- Concusão
Tantra: afinal, qual é o seu significado?
Você já deve ter visto na internet diversos conceitos a respeito do mesmo assunto, o Tantra. Isso porque cada um pode absorver os conceitos do Tantra de uma forma.
Por exemplo, há pessoas que encontram informações a respeito do sexo tântrico e entedem que o Tantra fala apenas de sexualidade.
Há aqueles que também defendem que o Tantra é apenas uma terapia. Já outros entendem apenas como mais uma religião.
Bom, após uma década e meia, centenas de cursos e imersões pelo Brasil e Índia e, como terapeutas tivemos o privilégio de auxiliar mais de 16 mil pessoas a se reconectarem com a autenticidade de seus sentidos através do Tantra.
Ou seja, podemos falar sobre o assunto com um pouco mais de segurança. E se esse é o seu primeiro contato com o Tantra, não se preocupe, pois com as informações que vou passar nesse artigo você entenderá o essencial sobre o assunto.
Peço apenas que antes se desprenda de alguns conceitos, ideias e pensamentos que muitas vezes servem como base para uma série de preconceitos.
Combinado?
Tantra e expansão da consciência: a importância do despertar
Primeiramente, para que você possa se conectar com o Tantra é preciso se desconectar do pensamento e ideologia ocidental.
O pensamento ocidental nos ensinou ou nos doutrinou a meio que fazer uma divisão entre corpo e mente. O que nos impede de descobrir a nossa energia vital e sexual.
O tantra foca e busca trabalhar nesses pontos. O Tantra também é uma ferramenta muito utilizada por todos que buscam uma verdadeira conexão com o corpo.
Infelizmente, com o passar dos anos são formadas várias camadas em nossa vida, uma verdadeira couraça de proteção formada no decorrer de tantas repressões, medos e negações que nos impede de nos conectarmos com o nosso verdadeiro eu.
Tais conceitos são passados de gerações para gerações e assim, são criados muitos traumas emocionais.
Hoje sabemos que o trauma ocorre devido a alguma forma de abuso físico / emocional / sexual, formando uma crença que restringe o ser humano, e essa crença impede o desenvolvimento do ser humano em uma área específica de sua vida.
Toda barreira emocional que criamos se torna uma verdadeira medida protetora para prevenir e aliviar essa dor.
O tantra trabalha exatamente nisso, auxiliando na abertura da mente e do corpo, por meio da energia sexual e vital.
O seu principal objetivo, que inclui técnicas respiratórias, dietas específicas, meditação e massagens — é desenvolver a energia da pessoa para unir Shiva a Shakti.
Assim, você conseguirá ascender através e por meio de seu corpo, e não o rejeitando.
Por meio das técnicas do Tantra você poderá não apenas se conectar consigo mesmo, mas também com outra pessoa ao mesmo tempo.
Por isso, o Tantra foi por muito tempo utilizado por casais e vemos falar muito sobre sexo tântrico.
Os casais usavam das práticas para se purificarem e se conectarem de forma mais íntima. Porém, não se resume somente a isso.
Pelo contrário, por meio do Tantra você sairá da zona de conforto e terá acesso a novas sensações, emoções e sentimentos.
Aquilo que está preso lá no fundo e que reflete no seu dia a dia e relações.
Outro ponto interessante e também um mito que preciso desmistificar aqui nesse artigo é que, ao contrário do que muitos ainda possam pensar, o Tantra não é uma religião ou mesmo seita, mas sim uma filosofia comportamental de características matriarcais, sensoriais e desrepressoras.
E sim, nós temos rituais tântricos para casais, mas apenas para preparar o corpo e o campo. Usamos algumas práticas de respiração, movimento e som para conectar o casal para somente depois passarmos para o toque do corpo e expansão das sensações a ampliação dos sentidos.
Por isso, é comum vermos relatos de casais que conseguem sustentar o momento de penetração num processo de contemplação e sublimação de energia.
Porém, sozinho ou sozinha também é possível caminhar e se aprofundar no universo do Tantra. Para isso, há um verdadeiro processo terapêutico.
Terapia Tântrica: um verdadeiro leque de opções
O processo teraupeutico, realizado por um ou um terapeuta tântrico deverá trabalhar com sua sexualidade, não com sexo, apresentando uma série de recursos, um verdadeiro leque de opções e ferramentas.
Uma dessas ferramentas, por exemplo, é a massagem tântrica. E aqui é importante lembrarmos que a terapia tântrica e a massagem tântrica não são sinônimos.
A terapia tântrica é algo muito mais complexo e engloba, dentre muitas outras abordagens, a massagem. A massagem tântrica é apenas um dos trabalhos que um terapeuta do Tantra pode realizar.
Além disso, a massagem tântrica tem propósitos diferentes de uma massagem convencional; sua função é trazer novas sensações e ressignificar o prazer sentido pelo corpo.
Nas primeiras etapas, a massagem tem como objetivo espalhar a sensação orgástica por todo o organismo, encadeando nesse processo agrupamentos musculares nunca antes utilizados no orgasmo.
E sim, é totalmente possível sentir o orgasmo – essa reação bioelétrica – em músculos do corpo todo, não apenas nos genitais.
Tal encadeamento ajuda, inclusive, a intensificar, prolongar e expandir o efeito terapêutico do orgasmo.
Somente a partir daí a massagem pode ser usada para tonificar e fortalecer os músculos genitais, possibilitando-os sustentar níveis maiores de bioenergia.
Porém, esse caminho não é uma regra. Pelo contrário, a sessão de terapia tântrica pode ser diferente para cada pessoa.
E aqui entra a importância do terapeuta, o profissional que vai entender as necessidades de cada cliente e usar as ferramentas do Tantra para tratá-lo da melhor maneira.
Para alguns, a terapia junto com técnicas de respiração já é suficiente. Já para outros, a primeira sessão pode ser uma massagem para ativar os pontos de sensibilidade adormecidos do corpo.
No final, o que importa é que você tenha a mente aberta para as novas sensações proporcionadas pela prática e livre-se de concepções pré-estabelecidas sobre o que é, ou não é, o Tantra.
Porém, queremos saber a sua opnião. E aí? O que achou?
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